Hoy en día, casi uno de cada tres hombres busca un método seguro para agrandar el pene. Muchos representantes del sexo más fuerte no están satisfechos con la forma, la longitud o el grosor del órgano genital. En este sentido, en los hombres aparecen complejos que pueden provocar el desarrollo de disfunciones sexuales.
¿Cómo agrandar el pene de forma segura sin recurrir a la faloplastia? Los andrólogos dicen que el tamaño del pene en sí no tiene prácticamente ningún efecto sobre la calidad de la vida sexual. Sin embargo, los problemas psicológicos que surgen debido a la insatisfacción con el tamaño del falo, muy a menudo conllevan el desarrollo de disfunción eréctil psicógena.
La medicina moderna y alternativa ofrece una gran variedad de formas de agrandar el pene. En la publicación de hoy, se presentan los métodos más efectivos y seguros con los que puede resolver el problema de la longitud o el grosor insuficientes del miembro masculino.
Técnicas de alargamiento del pene
¿Cómo agrandar el pene sin dañar la salud de los hombres? Existen muchos medicamentos hormonales y suplementos dietéticos con los que puede acelerar la producción de hormonas masculinas en el cuerpo. Como saben, un aumento en la concentración de testosterona conduce al alargamiento y engrosamiento del pene. Sin embargo, las interrupciones en el trabajo del sistema endocrino a menudo provocan el desarrollo de enfermedades muy graves, como diabetes mellitus, disfunción suprarrenal, crecimiento excesivo de la mandíbula inferior, etc.
Para no dañar su salud, pero al mismo tiempo aumentar el tamaño del pene, es recomendable utilizar solo métodos probados y seguros para corregir la longitud y el grosor del órgano genital. Se pueden dividir condicionalmente en dos categorías:
- conservador: farmacoterapia, el uso de simuladores, terapia manual, dieta terapéutica;
- quirúrgico: ligamentotomía, lipofilling, inyecciones de ácido hialurónico, etc.
Las operaciones mínimamente invasivas prácticamente no conducen al desarrollo de efectos secundarios, por lo que se llevan a cabo incluso de forma ambulatoria. Sin embargo, los expertos advierten que aproximadamente un año después de la introducción del ácido hialurónico y los tejidos lipídicos en el pene, algunos de ellos se absorben. En este sentido, la longitud y el grosor del pene disminuyen, por lo que es necesario buscar repetidamente la ayuda de un cirujano plástico.
Entrenadores de alargamiento del pene
Los hombres que solo recurren a métodos naturales de agrandamiento del pene (nupers) están seguros de que el efecto deseado solo se puede lograr a través de largas sesiones de entrenamiento. Como regla general, combinan la terapia manual con el uso de simuladores especiales que literalmente estiran los tejidos del pene.
Los simuladores más seguros y efectivos incluyen:
- extensor: un dispositivo ortopédico diseñado para el estiramiento mecánico de los ligamentos, músculos y cuerpos cavernosos del pene;
- una bomba de vacío es un dispositivo médico cuyo trabajo se basa en crear una presión negativa alrededor del pene; una disminución de la presión conlleva un potente flujo sanguíneo a los tejidos y, como resultado, su posterior desarrollo;
- pesos: pesos diseñados para estirar los tejidos del pene; su uso estimula la formación de nuevas estructuras tisulares en los cuerpos cavernosos;
- jelq-machine es una herramienta manual para "ordeñar" el pene, que se utiliza para estirar los cuerpos cavernosos y los tejidos musculares.
¡Importante! El uso inadecuado de los dispositivos puede provocar una disminución temporal de la erección y entumecimiento del pene.
Debe entenderse que el agrandamiento natural del pene es un proceso largo y, a veces, bastante desagradable. A través del entrenamiento, el diámetro y la longitud del falo aumentan, pero gradualmente. Los expertos no recomiendan los eventos de fuerza, ya que el sobreesfuerzo de músculos y ligamentos puede causar lesiones y rupturas de tejidos.
Terapia manual
El automasaje es uno de los métodos más seguros para corregir la forma y el tamaño del pene. Hasta la fecha, se han desarrollado varias técnicas efectivas, con la ayuda de las cuales no solo puede aumentar el tamaño del pene, sino también fortalecer la erección. La terapia manual ayuda a mejorar el trofismo de los tejidos, acelerar los procesos metabólicos y restaurar la microcirculación sanguínea normal en el pene.
El uso regular de la terapia manual reduce 3 veces el riesgo de desarrollar prostatitis y disfunción eréctil.
Para agrandar el pene sin dañar la salud, puede utilizar las siguientes técnicas de masaje:
- Gimnasia Kegel: ejercicios destinados a entrenar el músculo pubococcígeo (para detectar el músculo PC, es suficiente intentar interrumpir el acto de orinar; en este momento sentirá la tensión de los músculos necesarios, que deberán entrenarse por contracción y relajación periódicas);
- jelqing - la técnica de "ordeñar" el pene, durante la cual es necesario hacer movimientos de estiramiento con el pulgar y el índice (agarre bien), comenzando desde la base del pene y terminando con la cabeza;
- aglutinamiento: agrandamiento extremo del pene, cuya esencia es apretar las venas superficiales en la base del pene; durante el masaje, la sangre fluirá hacia los cuerpos cavernosos, sin embargo, debido al bloqueo de las venas, su salida se detendrá; El ejercicio regular le permite estirar el tejido eréctil, lo que posteriormente conducirá a un aumento en la longitud y el diámetro del pene.
¡Importante! Antes de comenzar a hacer ejercicio, debe calentar los tejidos en el área de la ingle.
Con el ejercicio adecuado, el tamaño del pene agrandado superará los parámetros originales del pene en un 20-25%. Pero antes de continuar con el automasaje, debe calentar completamente los tejidos del falo y restaurar la circulación sanguínea normal en ellos. Para hacer esto, puede usar compresas calientes, una bolsa de sal caliente, agua tibia, lubricantes calientes, etc.
Relleno de labios
El lipofilling es un aumento quirúrgico del diámetro del pene debido a la introducción de tejido adiposo en la capa subcutánea. El procedimiento mínimamente invasivo es uno de los menos traumáticos, por lo que con mayor frecuencia se realiza de forma ambulatoria con anestesia local. El tejido lipídico extraído de la espalda, glúteos, muslos, etc. se utiliza como relleno. Antes del procedimiento, el biomaterial se limpia de impurezas, después de lo cual se distribuye uniformemente a lo largo de todo el tronco del pene con una aguja especial.
Los procedimientos de inyección no se recomiendan durante el período de exacerbación de enfermedades venéreas e inflamación del canal uretrogenital.
Durante la cirugía, se utiliza el tejido lipídico del propio paciente, resolviendo así el problema del rechazo del implante. Los lipocitos actúan como un relleno, con el que el cirujano plástico agranda el diámetro del pene y corrige su forma si es necesario. No se necesita más de una hora para agrandar el pene, después de lo cual el cirujano sutura los sitios de punción con un hilo absorbible y aplica un yeso en el sitio de sutura. Aproximadamente 2-3 semanas después del lipofilling, el paciente puede volver a su vida sexual normal.
Nutrición apropiada
La nutrición equilibrada es una parte importante de la terapia, por lo que se acelera el proceso de desarrollo del tejido en el órgano genital. Según los resultados de los estudios clínicos, algunos alimentos no solo aceleran los procesos metabólicos en las células, sino que también contribuyen a la producción de andrógenos en el cuerpo masculino. En otras palabras, los alimentos ricos en vitaminas y aminoácidos estimulan la producción de testosterona, lo que a su vez ayuda a incrementar el órgano reproductor.
Puede acelerar el agrandamiento del pene comiendo los siguientes alimentos:
- piñones: aceleran las reacciones redox en los tejidos y tienen un efecto beneficioso en el proceso de espermatogénesis;
- pescado rojo: repone la falta de proteínas y algunos aminoácidos esenciales en el cuerpo, que están involucrados en la síntesis de hormonas masculinas;
- almendras: estimula el desarrollo del tejido eréctil y aumenta el tono vascular, mejorando así la erección;
- semillas de sésamo: aumenta la fertilidad masculina y reduce el riesgo de desarrollar cáncer de próstata;
- brócoli: participa en la síntesis de testosterona, que estimula el crecimiento y desarrollo del músculo cavernoso de la ciática en el órgano genital;
- tomates: reducen el nivel de colesterol en la sangre, como resultado de lo cual aumenta el diámetro interno de los vasos y, en consecuencia, el grado de llenado de sangre del cuerpo cavernoso durante una erección.
Un enfoque integrado para resolver el problema le permite lograr los resultados terapéuticos necesarios en el menor tiempo posible. Si se sigue la estrategia nutricional descrita y la terapia de masaje se realiza sistemáticamente, será posible aumentar el pene en 3 cm durante solo 3-4 meses.